摘要：隨著生活水平的提高,血管硬化已經成為人類潛在的殺手,現在不僅僅是老年人人群,而且越來越年輕化。預防和治療動脈血管硬化,應以食療為主,建立合理均衡的飲食習慣,調節生活方式和節奏。醫學研究證明,以下食物對疏通清理血管、軟化血管有特殊的功效。