摘要：目前我國中小學課后服務與校外培訓處于“錯位”狀態,主要體現在課后服務“缺位”消解了課堂學習效果,擴大地區發展差異和校外培訓“越位”裹挾學校教育,偏離義務教育本質兩大方面。優化我國中小學課后服務與規范校外培訓,必須遵循整體關聯原理,協同推進課后服務制度的完善和校外培訓的治理;遵循教育節律與耐度最適原理,保證課后服務與校外培訓的形式和內容符合中小學生成長規律;遵循富集原理,充分發揮課后服務與校外培訓的比較優勢,形成促進義務教育均衡優質發展的合力。