摘要：日本營(yíng)養(yǎng)師手冢文榮在《大口吃出健康》中指出，氣溫每增高10攝氏度，身體平均就會(huì)減少70卡的需要量，所以容易使人食欲不振。直到過(guò)了餐點(diǎn)，食欲才姍姍來(lái)遲，不得不用零食果腹，導(dǎo)致下一餐繼續(xù)沒(méi)食欲，如此的惡性循環(huán)讓人煩不勝煩。