修煉禪武功夫的一點體會

摘要：王凡,法名釋行凡,自幼習少林功夫,師從釋門少林寺三十一代傳人釋德揚法師20余年。1999年到少林寺習武,2012年至今曾任北京泰元坊茶文化傳播公司茶藝教師、北京普潤園耕讀教育武術教師、北京七寶閣書院武術教師。幼時習練武術,并不懂何為“禪武”,何為“功夫”,為什么要每日勤練。太陽未出便開始隨著師兄、師姐們繞著少林寺跑步、壓腿、打拳,每日要等到月亮高高懸掛才能回到宿舍休息。作為女生的我,頭發的狀態永遠是濕潤而又有造型.