體育鍛煉對老年人的主觀幸福感有影響嗎?——關于中國老年休閑體育參與者的實證研究

摘要：目的:探究流暢、休閑滿意度和主觀幸福感之間的關系,以及我國老年休閑體育參與者在參與過程中,休閑滿意度是否在流暢和主觀幸福感之間作為一種中介作用,并提出論據證明如何提高老年人的生活質量,并培養其參與休閑體育活動的積極性。方法:利用相關分析法、多元層次回歸分析法和Sobel檢驗,對我國60周歲以上的老年休閑體育參與者進行問卷調查。結果:老年休閑體育參與者的流暢對主觀幸福感具有顯著性影響;老年休閑體育參與者的流暢對休閑滿意度具有顯著性影響;老年休閑體育參與者的休閑滿意度對主觀幸福感也存在顯著性影響;休閑滿意度在老年休閑體育參與者的流暢和主觀幸福感中起到中介效果,這表明休閑滿意度作為一個中介要素在流暢和主觀幸福感之間起到重要作用。